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Gastronomía en Malta

La gastronomía de Malta es el resultado de la mezcla de los habitantes propios de las islas con las diferentes invasiones que ha sufrido dicho país a lo largo de su historia, sobretodo de origen árabe e italiano (más concretamente de Sicilia).

Prueba de la influencia árabe es el Kuskus. Mientras en países como Tunisia se usa cebolla, ajo, tomate y pollo, en Malta este plato se prepara como una sopa densa, cargada, cuyo principal ingrediente son las habas frescas, además de los ingredientes y productos de sus compañeros árabes.

De la cultura italiana, los malteses se han hecho suyos platos como la minestra, que en Malta la llaman sopa maltesa. Esta se prepara con variada verdura fresca del día y con el pan típico de las islas, el hobza. Aunque se consume durante todo el año, debido a su gran poder calórico y energético, es tomado sobretodo durante los días más fríos de invierno.

También de Italia se crearon variadas recetas de pasta, eso sí, todas ellas bajo el estilo y la forma de hacer maltés. Por una parte tenemos los macarrones a la maltesa. Con la pasta típica italiana, se le añade salsa boloñesa, huevos y, según la familia, también se le puede poner bacon y guisantes. Por otra parte, los raviolis (llamados ravjul): rellenos de requesón y perejil, o con carne. Todo ello recubierto con salsa de tomate, apio y albahaca. Y una receta curiosa, cuyo origen árabe es obvio, es el arroz al horno, plato en el que utilizan curry.

Respeto a las carnes, en Malta, a parte de las carnes cocinadas con vinos, es muy popular la de conejo. Este plato tradicional del país, se cocina poco hecho, y se cuece durante unas cuantas horas sumergido en vino tinto. Se suele servir con patatas y ensalada.

Para acompañar todas las carnes, está la salsa típica maltesa: la zalzett tal-malti. Realizada con cerdo, sal marina, granos de pimienta, ajos y cilantro. En lo que a las verduras se refiere, en Malta se consume la Bigilla, un tipo autóctono de judía y su variedad seca, la tal-girba, la cual ha sido remojada en agua durante todo un día y dejada secar antes de cocinarla.

Pero donde el turista puede observar la gran influencia de la cultura italiana es en el campo de la bollería. Los Kannoli, una pasta rellena de queso o de crema, a veces también de ricotta y/o de chocolate. Si se le añade fruta, este plato puede servir como postre. Según el ingrediente con el que se rellena la Kannoli. El queso (que tienen una manera propia de preparar algo parecido a la mozarella italiana) el pan (que se prepara de una manera consistente, siempre para acompañar durante las comidas. Se suele acompañar con salsa de tomate si se quiere consumir como un snack) son dos productos donde también se puede observar la huella italiana.